1 이중 턱
손가락의 힘을 빼고 엄지로 턱 아래 근육을 눌러준다. 턱 끝 아래부터 시작해 바깥쪽을 향해 하관 쪽으로 이동한다.
2 입술 주름
입술을 펴주듯이 방긋 웃고 오른손 중지를 왼쪽 입가에 대고 원을 그리면서 아랫입술 가장자리를 따라 움직인다. 손을 바꿔 반복한다.
3 미간 주름
왼손 검지와 중지로 피부를 들어올리고 오른손 약지로 미간에 작은 원을 그린다
4 이마의 주름
오른쪽 눈 위에서 시작, 왼손 중지로 작은 원을 그리면서 가로로 문지른다.


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