ÁÁÀº»ý°¢À» ³ª´² ÁÖ¼¼¿ä.
Ŭ¸¯~! ÇöÀç ÆäÀÌÁöÀÇ ±ÛÀ» Ä£±¸¿¡°Ô ¸ÞÀÏ·Î º¸³»½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÇ´Â Ãßõ ÁÁÀº±ÛÀ» ÇÁ¸°Æ®Çؼ­ ºÙ¿©º¸¼¼¿ä.
ÁÁÀº±Û ¿¹»Û ¹ÙÅÁ¾ÆÀÌÄÜ °¡Á®°¡¼¼¿ä
Joungul-ÁÁÀº±Û  
 
Home | Sitemap
 
 
ÁÁÀº±Û °Ë»öÇϱâ
ÁÁÀº±Û °Ë»ö ÁÁÀº±Û »ó¼¼°Ë»ö  
¿ì¸®µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ë·¡°¡»ç ¸ðÀ½
À¯¿ëÇÑ Áö½Ä
»ýÈ°Á¤º¸
°Ç°­Á¤º¸
¹Ì¿ëÁ¤º¸
ÀÚ±â°è¹ß
ÁÁÀº±Û Ãßõ¸ÞÀϺ¸³»±â
ÁÁÀº±Û ³ª´©±â
ÁÁÀº±Û
ÁÁÀº±ÛÀÌ Ã»¼Ò³â±ÇÀå»çÀÌÆ®¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
Ȩ > ÁÁÀº±Û > »î > ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¹Ì¿ëÁ¤º¸ ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¡Ø ¼ºÀα¤°í ¹× »ó¾÷¼º±¤°íÀÇ ±ÛÀ» ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÕÀ¸·Î Ãß¹æÇսôÙ. "½Å°íÇϱâ"·Î ¸¹Àº ÁöÀûÀ» ¹ÞÀº ±ÛÀº
    ÀÚµ¿À¸·Î »èÁ¦µË´Ï´Ù.
<Æò°¡Çϱâ>
  ÀÌ ±ÛÀ» ÁÁÀº±Û·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ÃßõÇϱ⠠   ÀÌ ±ÛÀº Ãß¹æ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. ½Å°íÇϱâ
Á¦¸ñ     ´ÏÄÝ Å°µå¸ÕÀÇ ´Ã¾ÀÇÑ ½Ç·ç¿§ ¸¸µé±â
³¯Â¥
04-02-02
µî·ÏÀÚ     ÇÏ´Ã Á¶È¸¼ö 3654
ÀÛ°¡ ¹×
Ãßõ»çÀÌÆ®
    beauty001 Ãßõ¼ö 0
     
 

´ÏÄÝ Å°µå¸ÕÀÇ ¸Å²öÇÑ ¸ö¸Å. ¸¶Ä¡ ¹ÙºñÀÎÇü °°Àº ºÎµå·¯¿î °î¼±ÀÇ ¸ö¸Å´Â ¿ä°¡·Î µû¶óÀâÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. LAÀÇ À¯¸í ¿ä°¡ Æ®·¹À̳ÊÀÎ ¸¶Å© ºí·©Ã³µåÀÇ ¡®ÆÄ¿ö ¿ä°¡¡¯´Â üÁß°¨·®¿¡µµ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Ä¿ÇõéÀÌ ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î Àç¹ÌÀÖ°í ½ÈÁõ³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ³²ÀÚÄ£±¸¿Í ÇÔ²² µµÀüÇÏ´Â Ä¿Çà ¿ä°¡!


1.¼­·Î 60cmÀÇ »çÀ̸¦ µÎ°í ¿·À¸·Î ¼±´Ù. ¹«¸­Àº ¾à°£ ±¸ºÎ¸®°í ´Ù¸®´Â ¾î±ú³Êºñ·Î ¹ú¸°´Ù. ¹è¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ¾î±ú´Â µÚ·Î Á¥Èù´Ù. µÎÆÈÀ» õÀå ÂÊÀ¸·Î Âß Æì¼­ ¿Ã¸®°í µÎ¼ÕÀº ¸¶ÁÖ ´í´Ù. ¼ûÀ» ±í°Ô µéÀ̸¶½Ã°í ¼ûÀº ¹Ýµå½Ã Ä౸¸ÛÀ¸·Î ³»½®´Ù. 5ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.


2.´Ù¸®¸¦ Âß Æì°í ¼±´Ù. ÆÈÀº ¸Ó¸® À§·Î ¿Ã·ÁÁÖ°í ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Å´Ù. ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ Ç㸮¸¦ ±¸ºÎ·Á ¾ÕÀ¸·Î ¼÷ÀδÙ. À̶§ µî°ú ´Ù¸®¸¦ °ð°Ô Æì´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´êÀ» ¶§±îÁö ¼÷ÀδÙ. ¼ÕÀÌ ¹Ù´Ú¿¡ ´ê´Â °ÍÀÌ Èûµé´Ù¸é ÆÄÆ®³Ê°¡ »ó´ë¹æÀÇ Ç㸮¿Í ôÃßÀÇ Áß°£ºÎºÐÀ» »ì¦ ¹Ð¾îÁØ´Ù(»çÁøÂüÁ¶). ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã°í ³»½¬´Â °É 5ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.


3.Æ÷Áö¼Ç 2¿¡¼­ µ¿ÀÛÀ» À̾´Ù. ÄÚ·Î ¼ûÀ» µéÀ̽¬¸é¼­ »óü¸¦ µé¾î¿Ã¸°´Ù. ¿·¿¡¼­ ºÃÀ» ¶§ ¸öÀÌ 90µµ Á÷°¢À¸·Î µÇ°Ô ÇÑ´Ù. µîÀ» ÃÖ´ëÇÑ °ðÀº ÀÚ¼¼·Î Á¤Áö½ÃÅ°°í µÎÆÈÀº ¾ÕÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ ³»¹Î´Ù(»çÁøÂüÁ¶). ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ ´Ù½Ã ¸öÀ» ¾ÕÀ¸·Î ¼÷ÀδÙ. ÀÌ µ¿ÀÛÀ» 5ȸ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. À§·Î ¿Ã¶ó¿Ã ¶§´Â ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã°í ¼÷ÀÏ ¶§´Â ³»½®´Ù.





4.´Ù½Ã Æ÷Áö¼Ç 2(¾ÕÀ¸·Î ¼÷À̱â) µ¿ÀÛÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°£´Ù. ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î ¹Ù´ÚÀ» ¤°í ´Ù¸®¸¦ õõÈ÷ µÚÂÊÀ¸·Î ³»¹Ð¾î ÆȱÁÇôÆì±â µ¿ÀÛÀ» ÇÑ´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀº ¡®Ç÷©Å©¡¯¶ó°í ºÒ¸°´Ù(»çÁøÀÇ ¿©ÀÚ°¡ ÀÌ Ç÷©Å© µ¿ÀÛÀ» ½ÇÇàÁß). ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ õõÈ÷ ÆÈÀ» ±ÁÇô ¸öÀÌ ¹Ù´Ú¿¡¼­ 1~2cm ¶³¾îÁú Á¤µµ·Î ³·Ãá´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀÌ ¡®Ã­Å¸¸¢°¡¡¯ÀÌ´Ù(³²ÀÚ ÂüÁ¶). ´Ù½Ã ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã°í ÆÈÀ» Æì¼­ Ç÷©Å© µ¿ÀÛÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ¼ûÀ» ³»½¬°í ퟸ¢°¡·Î ¹Ýº¹ÇÑ´Ù.


5.ퟸ¢°¡ Æ÷Áö¼Ç¿¡¼­ ¹ßÀ» ¹Ù´Ú¿¡ ¿ÏÀüÈ÷ ºÙÀÌ°í ÆÈÀ» Æì¼­ °¡½¿À» µé¾î¿Ã¸°´Ù. ¸Ó¸®¸¦ µîÂÊÀ¸·Î ÃÖ´ëÇÑ Á¥Çô¼­ ¾î±ú¸¦ ÂÓ ÆìÁØ´Ù. °¡½¿À» Ȱ¦ ¿¬´Ù´Â ´À³¦À¸·Î ½ÇÇàÇÑ´Ù. ¾î·Æ´Ù¸é ÆÄÆ®³Ê°¡ µÚ¿¡¼­ Àâ¾ÆÁØ´Ù. ÀÌ µ¿ÀÛÀ» °íÁ¤½ÃŲ ä·Î 2¹ø ¼ûÀ» µéÀ̸¶½Ã°í ³»½®´Ù.


6.Æ÷Áö¼Ç 6À» ¸¶ÃÆ´Ù¸é ퟸ¢°¡ Æ÷Áö¼ÇÀ¸·Î µ¹¾Æ°£´Ù. ¼ûÀ» ³»½¬¸é¼­ ¹è¿¡ ÃÖ´ëÇÑ ÈûÀ» ÁÖ¾î ¾ûµ¢À̸¦ õÀå ÂÊÀ¸·Î ¿Ã¸°´Ù. ÆÈ°ú ´Ù¸®¸¦ °ð°Ô »¸Àº »óÅ¿¡¼­ ¸Ó¸®´Â ÆÈ »çÀÌ·Î ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ¿·¿¡¼­ º¸¾ÒÀ» ¶§ ¸öÀÌ VÀÚ°¡ µÇ°Ô ¸¸µç´Ù.


by http://cafe.daum.net/beauty001


 

 

¸¶À½ÀÇ °íÅëÀ» ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý!
 
¹«·á ´Þ·Â & Ä«µå ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä!
 
 
 
 
 
 
    
ÁÁÀº±Û,ÁÁÀº»ý°¢,ÁÁÀº½Ã,½Ã,¸í¾ð,»ç¶û½Ã,µ¶ÈÄ°¨,µ¶¼­°¨»ó¹®,¼­¾ç¸í¾ð,ÈÆÈ­,ÈÆÈ­¹é°ú,µ¿¾ç¸í¾ð - ÁÁÀº±Û[www.joungul.co.kr]
 
¹øÈ£ Á¦ ¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Á¶È¸/Ãßõ ²¿¸®¸»
625    ¿ä±â¼­ Àڽۨ ÆÎÆÎ   ¹Ì¹Ì   2007-05-29   50056/0   1
624    ´ÙÀ̾îÆ® ¹Ì½Å 6°¡Áö   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18389/0   0
623    ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÇÏ´Â ¸¶Àεå ÄÜÆ®·Ñ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   19976/0   0
622    ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹®°¡µé °­Ãß   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18389/0   0
621    ±âÃÊ ´ë»ç·®À» ³ôÀÌ´Â »ýÈ° ½À°ü   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17254/0   0
620    È­Á¦ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¹ý ±ä±Þ ÀÔ¼ö! 10Days Point Diet   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9099/0   0
619    Àþ¾îÁö´Â 12¹æ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18244/0   0
618    º¸¾Æ°¡ ¼º°øÇÑ ¹ß·¹ ´ÙÀ̾îÆ®   ÇÏ´Ã   2004-02-02   10221/0   0
617    2030¼¼´ë »ýÈ°½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17945/0   0
616    ´ÙÀ̾îÆ® Àü¿¡ ¸ÕÀú   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18260/0   0
615    ´ÙÀ̾îÆ® ¹Î°£¿ä¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9454/0   0
614    ¢¥¼úÀÇ ´Þ¢¥.... »ì °ü¸®¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17535/0   0
613    ÀÌÁ¨ ź¸¿¡¼­ ¸®±Ç´ÙÀ̾îÆ®·Î   ÇÏ´Ã   2004-02-02   19834/0   0
612    °í°üÀý ±Ã±ÝÁõ Ç®ÀÌ   ÇÏ´Ã   2004-02-02   14984/0   0
611    »ìÂî´Â ¾à Á¾·ù   ÇÏ´Ã   2004-02-02   16994/0   0
[ÀÌÀü 10°³] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [´ÙÀ½ 10°³]
/42 ÆäÀÌÁö

»î[¹Ì¿ëÁ¤º¸] ¸ñ·ÏÀ¸·Î
 
 
 
Copyright ¨Ï 2003 Joungul.co.kr All Rights Reserved.