ÁÁÀº»ý°¢À» ³ª´² ÁÖ¼¼¿ä.
Ŭ¸¯~! ÇöÀç ÆäÀÌÁöÀÇ ±ÛÀ» Ä£±¸¿¡°Ô ¸ÞÀÏ·Î º¸³»½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÀÏ ¾÷µ¥ÀÌÆ® µÇ´Â Ãßõ ÁÁÀº±ÛÀ» ÇÁ¸°Æ®Çؼ­ ºÙ¿©º¸¼¼¿ä.
ÁÁÀº±Û ¿¹»Û ¹ÙÅÁ¾ÆÀÌÄÜ °¡Á®°¡¼¼¿ä
Joungul-ÁÁÀº±Û  
 
Home | Sitemap
 
 
ÁÁÀº±Û °Ë»öÇϱâ
ÁÁÀº±Û °Ë»ö ÁÁÀº±Û »ó¼¼°Ë»ö  
¿ì¸®µéÀÌ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ³ë·¡°¡»ç ¸ðÀ½
À¯¿ëÇÑ Áö½Ä
»ýÈ°Á¤º¸
°Ç°­Á¤º¸
¹Ì¿ëÁ¤º¸
ÀÚ±â°è¹ß
ÁÁÀº±Û Ãßõ¸ÞÀϺ¸³»±â
ÁÁÀº±Û ³ª´©±â
ÁÁÀº±Û
ÁÁÀº±ÛÀÌ Ã»¼Ò³â±ÇÀå»çÀÌÆ®¿¡ ¼±Á¤µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
 
Ȩ > ÁÁÀº±Û > »î > ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¹Ì¿ëÁ¤º¸ ¹Ì¿ëÁ¤º¸
 
¡Ø ¼ºÀα¤°í ¹× »ó¾÷¼º±¤°íÀÇ ±ÛÀ» ¿©·¯ºÐÀÇ ¼ÕÀ¸·Î Ãß¹æÇսôÙ. "½Å°íÇϱâ"·Î ¸¹Àº ÁöÀûÀ» ¹ÞÀº ±ÛÀº
    ÀÚµ¿À¸·Î »èÁ¦µË´Ï´Ù.
<Æò°¡Çϱâ>
  ÀÌ ±ÛÀ» ÁÁÀº±Û·Î ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ÃßõÇϱ⠠   ÀÌ ±ÛÀº Ãß¹æ½ÃÄÑÁÖ¼¼¿ä. ½Å°íÇϱâ
Á¦¸ñ     ¿©µå¸§ Ä¡·á¹ý
³¯Â¥
04-02-01
µî·ÏÀÚ     ÇÏ´Ã Á¶È¸¼ö 10315
ÀÛ°¡ ¹×
Ãßõ»çÀÌÆ®
    º£½ºÆ®°É Ãßõ¼ö 0
     
 

¿©µå¸§À» Ä¡·áÇÏ´Â ¸ñÀûÀº ´õ ÀÌ»ó »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¾ïÁ¦ÇÏ°í, ÀÌ¹Ì »ý±ä ¿©µå¸§Àº ÈäÅ͸¦ ³²±âÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â µ¥¿¡ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡Àå ÁÁÀº È¿°ú´Â Áö¼ÓÀûÀÌ°í Àå±âÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾ò¾îÁö¸ç È­ÀåÇ°À̳ª º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÀÌ ¶§¶§·Î ¿©µå¸§°ú À¯»çÇÑ ¹ßÁøÀ» À¯¹ßÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àǻ翡°Ô ÀڱⰡ ¾²°í ÀÖ´Â ÇǺοë Á¦À糪 ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡·á¿¡ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù.

1. ¹Ù¸£´Â ¾à
Ãʱ⠿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â °¡Àå ÀϹÝÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î, ¸Ô´Â ¾à¿¡ ºñÇØ ºÎÀÛ¿ëÀÌ Àû¾î ÈξÀ ¾ÈÀüÇÏ°í °æÁ¦ÀûÀÎ °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÔ´Ï´Ù.


ÇÕ¼º ºñŸ¹Î A ¿¬°í(Retinoic acid, tretionin)
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇǺÎÀç»ý ¿¬°í¶ó°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ¢¥Æ®·¹Æ¼³ëÀ΢¥Àº ¸éÆ÷ÀÇ Çü¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϸç ÀÌ¹Ì ³ª¿Í ÀÖ´Â ¸éÆ÷ÀÇ ¼ö¸¦ ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù. Æ®·¹Æ¼³ëÀÎÀº ÁÖ·Î °¢ÁúÀ» ¹þ°Ü³»¾î ¸ð³¶ÀÌ Æı«µÇÁö ¾Êµµ·Ï ÇÔÀ¸·Î½á ¿°ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÏ´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÖ¸ç, ¶ÇÇÑ ¸·Çô ÀÖ´Â ¸ð°øÀ» ¿­¾îÁÜÀ¸·Î½á ¸ð³¶ ¾È¿¡ ¹ø½ÄÇØ ÀÖ´ø ¿©µå¸§ ¼¼±ÕÀÇ Áõ½ÄÀ» ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Æ®·¹Æ¼³ëÀÎÀº ¸éÆ÷¼º ¿©µå¸§ÀÇ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÌ¿ëµË´Ï´Ù. º¸Åë 0.01¡­0.05%ÀÇ Å©¸²À̳ª Á© ÇüŸ¦ ¾²´Âµ¥, ³óµµ°¡ ³ôÀ¸¸é ¾àÀ» ¹Ù¸¥ ºÎÀ§°¡ »¡°³Áö°Å³ª °¢ÁúÀÌ ÀϾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­ óÀ½¿¡´Â ³·Àº ³óµµÀÇ Á¦Ç°À» ¾²µµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


º¥Á¶ÀÏ ÆÛ¿Á»çÀ̵å(Benzoyl peroxide)
º¥Á¶ÀÏ ÆÛ¿Á»çÀ̵å´Â ¿©µå¸§ ¼¼±Õ(P.acnes)¿¡ °­·ÂÇÑ Çâ±ÕÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ÁÖ·Î ¿°Áõ¼º ¿©µå¸§¿¡ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¸Åë 2¡­5%ÀÇ ±â¸§±â°¡ ¾ø´Â ¿¬°í ÇüÅ·Π¾²Áö¸¸, °æ¿ì¿¡ µû¶ó¼­´Â À̺¸´Ù ³ôÀº ³óµµ·Î ¾µ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¥Á¶ÀÏ ÆÛ¿Á»çÀ̵å´Â °£È¤ ÇǺΠÀÚ±ØÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö Àִµ¥, À̸¦ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ̶ó±âº¸´Ù´Â ÀÚ±Ø ¹ÝÀÀÀ̹ǷΠ³Ê¹« ½Å°æ¾²Áö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù. ¹Ýº¹Çؼ­ »ç¿ëÇÏ´Ù º¸¸é ÀÚ¿¬È÷ »ç¶óÁý´Ï´Ù.


±¹¼Ò µµÆ÷ Ç×»ýÁ¦
±¹¼Ò µµÆ÷ Ç×»ýÁ¦´Â ¿©µå¸§ÀÌ ³­ ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ ¹Ù¸£´Â Ç×»ýÁ¦ ¹°¾àÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¾àÀº ¸ð³¶º®À» ÀÚ±Ø, ¸ð³¶À» ¸·¾Æ ¿©µå¸§À» À¯¹ß½ÃÅ°´Â À¯¸® Áö¹æ»êÀ» ÁÙ¿©ÁÜÀ¸·Î½á ¿©µå¸§À» Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿©µå¸§ÀÇ ¿øÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â Ç×»ýÁ¦¶ó°í º¸¸é µË´Ï´Ù. ÃÖ±Ù¿¡´Â Àü½Å Ç×»ýÁ¦ ´ë¿ëÀ¸·Î ±¹¼Ò µµÆ÷ Ç×»ýÁ¦°¡ ¾²À̴µ¥ ±¹¼Ò µµÆ÷ Ç×»ýÁ¦´Â ³óÆ÷¼º ¿©µå¸§À̳ª ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÏ¹Ý ¿©µå¸§¿¡´Â È¿°úÀûÀÌÁö¸¸, ³¶Æ÷³ª °áÀý µîÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½ÉÇÑ ¿©µå¸§¿¡´Â º° È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.


°¢Áú Á¦°ÅÁ¦
¸ð°øÀ» ¸·°í ÀÖ´Â °¢ÁúÀ» ³ì¿©ÁÜÀ¸·Î½á ÇÇÁö ºÐºñ¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇØÁÖ°í ¿©µå¸§ÀÌ °òÁö ¾Êµµ·Ï ÇØÁÝ´Ï´Ù. Ä¡·á È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª ´ëºÎºÐÀÇ ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëÇϴµ¥ »ì¸®½Ç»ê ·¹¼Ò½Ã³îÀÌ ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.


2. ¸Ô´Â ¾à
ÈäÅ͸¦ ³²±æ ¿ì·Á°¡ Àְųª ¹Ù¸£´Â ¾à¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ¾øÀ» ¶§ º¹¿ëÇÕ´Ï´Ù. ¾à¹° º¹¿ëÀº ¿À·£ ½Ã°£À» ¿äÇϸç üÁú¿¡ µû¶ó ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀÇ¿Í »ó´ãÇÏ¿© ó¹æ¿¡ µû¶ó¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


Àü½Å Ä¡·áÁ¦
¿©µå¸§ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¸Ô´Â ¾àÀ¸·Î´Â Ç×»ýÁ¦, ºñŸÀÎ A ÇÕ¼º À¯µµÃ¼(ÀÌÀ̼ÒÆ®·¹Æ¼³ëÀÎ), È£¸£¸óÁ¦, ¾Æ¿¬, ºñ½ºÅ×·ÎÀ̵强 Ç×¼Ò¿°Á¦ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. À̵éÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÈäÅ͸¦ ³²±æ °¡´É¼ºÀÌ ¸¹Àº ¿©µå¸§À̳ª ¹Ù¸£´Â ¾à¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»Áö ¸øÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.


Ç×»ýÁ¦
¸Ô´Â Ç×»ýÁ¦´Â ÁÖ·Î ¿©µå¸§ ±ÕÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦Çϸç Ç×¼Ò¿° ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í Çϳª, ¸éÆ÷¿¡ Á÷Á¢ ÀÛ¿ëÇÒ °¡´É¼ºµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©µå¸§¿¡ »ç¿ëµÇ´Â Ç×»ýÁ¦·Î´Â Å×Æ®¶ó»çÀÌŬ¸°, ¹Ì³ë»çÀÌŬ¸°, ¿¡¸®½º·Î¸¶À̽Å, Ŭ¸°´Ù¸¶À̽ŠµîÀÌ Àִµ¥, ÀÌ °¡¿îµ¥ Å×Æ®¶ó»çÀÌŬ¸°ÀÌ ¿¾³¯ºÎÅÍ ÈçÈ÷ »ç¿ëµÇ¾î ¿Ô½À´Ï´Ù.


¾ÆÀ̼ÒÆ®·¹Æ¼³ëÀÎ(Isotretinoin)
ÃÖ±Ù µé¾î Áõ»óÀÌ ¾ÆÁÖ ½ÉÇÑ ¿©µå¸§À̳ª °áÀý ³¶Á¾¼º ¿©µå¸§¿¡ ÁÖ·Î ¾²´Âµ¥, ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁÖ·Î ÇÇÁöÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ¸ç ¸ð³¶ÀÌ µüµüÇØÁö´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁÜÀ¸·Î½á ¿°Áõµµ ¿ÏÈ­ ½ÃÄÑÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¾ÆÀ̼ÒÆ®·¹Æ¼³ëÀÎÀ̶ó´Â º¸¶ó»ö ¾Ë¾àÀº ÀÔ¼úÀ̳ª ±¸°­Á¡¸· µîÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö°í ¼Õ¹Ù´ÚÀÌ °¢ÁúÀÌ ¹þ°ÜÁö°Å³ª Àü½Å °¡·Á¿òÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¹Ýµå½Ã ÇǺΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ¼­ ¾²´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀÓ½ÅÇßÀ» ¶§ º¹¿ëÇϸé žÆÀÇ ±âÇü ¹ß»ý ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀӽŠÀü°ú ÀӽŠÁß¿¡´Â Àý´ë º¹¿ëÇؼ­´Â ¾È µË´Ï´Ù.


¿¡½ºÆ®·Î°Õ È£¸£¸óÁ¦
¿©µå¸§ Ä¡·áÁ¦·Î´Â È£¸£¸óÁ¦ °¡¿îµ¥¼­µµ ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¾à¹°À» ¸¹ÀÌ ½á¿Ô´Âµ¥, ÀÌ´Â ¿¡½ºÆ®·Î°Õ¿¡ ÇÇÁöÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¿¡½ºÆ®·Î°Õ ¾à¹°Àº üÁß Áõ°¡, °íÇ÷¾Ð, Áú¿°, ±â¹Ì, Ç÷ÀüÁõ µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀϹÝÀûÀÎ Ä¡·á·Î´Â Àß ³´Áö ¾Ê´Â ½ÉÇÑ ³óÆ÷³¶Á¾¼º ¿©µå¸§ÀÌ ³­ 16¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¿©¼º¿¡ ÇÑÇÏ¿© »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù.


ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÁ¦
½ºÅ×·ÎÀÌµå ¿©µå¸§À» ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Àß ³´Áö ¾Ê´Â ÁßÁõÀÇ ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ½ÉÇÑ ³¶Á¾¼º ¿©µå¸§°ú ÀÀ±«¼º ¿©µå¸§ÀÇ Ä¡·á¿¡´Â Ç×»ýÁ¦º¸´Ù ¿ì¼öÇÑ È¿°ú¸¦ º¸ÀÌÁö¸¸, ºÎÀÛ¿ëÀ» °í·ÁÇÏ¿© ¿ë·®°ú Åõ¿© Àϼö¸¦ ½ÅÁßÈ÷ °í·ÁÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


3. ¹°¸®Àû Ä¡·á
¹Ù¸£´Â ¾àÀ̳ª ¸Ô´Â ¾à ¿Ü¿¡ ÇǺΰú¿¡¼­ ±â°è¸¦ ÀÌ¿ëÇØ Ä¡·áÇÏ´Â ¸ðµç ¹æ¹ýÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù.


¿©µå¸§ ¾ÐÃâ¹ý
°òÀº ¿©µå¸§Àº ÀÏ´Ü ¾àÀ¸·Î ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈù ´ÙÀ½ Â¥¾ß Çϴµ¥ ¿°ÁõÀÌ °¡¶ó ¾ÉÀ¸¸é ¼Òµ¶ÇÑ ¹Ù´ÃÀ̳ª ź»ê°¡½º ·¹ÀÌÀú·Î ¸éÆ÷³ª ÀÛÀº ³óÆ÷¸¦ ¶Õ¾îÁØ ´ÙÀ½ ¸éÆ÷ ¾ÐÃâ±â·Î Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¿ä¹ýÀº ¾ð¶æ ¾ÆÁÖ ½±°í °£´ÜÇØ º¸ÀÌÁö¸¸, ¼÷·ÃµÈ °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Áý¿¡¼­ Á÷Á¢ Â¥°Å³ª ºñÀÇ·á±â°ü µî¿¡¼­ ºñÀ§»ýÀûÀÎ µµ±¸·Î Â¥¸é ÈäÅÍ°¡ ³²À» À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹Ýµå½Ã ÇǺΰú º´¿ø¿¡¼­ Â¥µµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.


ÁÖ»ç¿ä¹ý
¿°Áõ¼º ±¸Áø, ³óÆ÷ ¶Ç´Â ¿©µå¸§ÀÌ ¸÷½Ã ½ÉÇØ ÇǺΰ¡ µüµüÇÏ°Ô ±»¾úÀ» ¶§´Â ±× ºÎÀ§¿¡ ¹±°Ô ¸¸µç Æ®¸®¾Ï½Ã³î·ÐÀ» Á÷Á¢ ÁÖÀÔÇÏ¿© ¿©µå¸§À» »¡¸® ¾ø¾îÁö°Ô ÇÏ°í ÈäÅÍ°¡ ³²À» °¡´É¼ºÀ» ÁÙ¿©ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÇǺΰ¡ À§ÃàµÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸³ª, 6¡­12°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é ȸº¹µÇ¹Ç·Î Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µË´Ï´Ù.


½ºÅ² ½ºÄÉÀϸµ
¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ ¾²´Â ¹ÚÇǼúÀº ¿©µå¸§ÀÌ ³Ð°Ô ÆÛÁø °æ¿ì¿¡ °¢ÁúÀ» ³ìÀÌ´Â È­ÇÐ ¾àÇ°À¸·Î ÇǺÎÀÇ °¢ÁúÃþ°ú Ç¥ÇÇ ÀϺÎ, Áï Á×Àº ÇǺθ¸ ¹þ°Ü³»´Â ½Ã¼ú ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. °¢ÁúÀÌ Á¦°ÅµÇ¸é¼­ ¸·Çô ÀÖ´ø ¸ð°øµéÀÌ ÀϽÿ¡ ¿­¸®¸é ÇÇÁö ¹èÃâÀÌ ½¬¿öÁö°í ¿°ÁõÀÌ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸ç, ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ ¹Ù¸£´Â ¾àµéÀÇ ÇǺΠÈí¼ö¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¾àÀÇ È¿´ÉÀ» ³ô¿©ÁÝ´Ï´Ù.


·¹ÀÌÀú Ä¡·á¼ú
¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â ¿©µå¸§ Ä¡·á¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ Çï·ý ³×¿Â ·¹ÀÌÀú Ä¡·áÀÔ´Ï´Ù. Çï·ý ³×¿Â·¹ÀÌÀú·Î Ä¡·áÇÏ¸é ¿°ÁõÀÌ »¡¸® °¡¶ó¾É°í, Ä¡·á ÈÄ »óóµµ ºü¸£°Ô ¾Æ¹´´Ï´Ù. Áï »õ·Î¿î ÇǺÎÀÇ »ý¼ºÀ» ÃËÁø½ÃÅ´À¸·Î½á Ä¡·á ±â°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ô´Ù°¡ ´Ù¸¥ Ä¡·á¼úº¸´Ù ÇǺÎÀÇ ¼Õ»óÀÌ Àû¾î ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.


by http://cafe.daum.net/bestnicegirl


 

 

¸¶À½ÀÇ °íÅëÀ» ´Ù·ç´Â ¹æ¹ý!
 
¹«·á ´Þ·Â & Ä«µå ¹Þ¾Æ°¡¼¼¿ä!
 
 
 
 
 
 
    
ÁÁÀº±Û,ÁÁÀº»ý°¢,ÁÁÀº½Ã,½Ã,¸í¾ð,»ç¶û½Ã,µ¶ÈÄ°¨,µ¶¼­°¨»ó¹®,¼­¾ç¸í¾ð,ÈÆÈ­,ÈÆÈ­¹é°ú,µ¿¾ç¸í¾ð - ÁÁÀº±Û[www.joungul.co.kr]
 
¹øÈ£ Á¦ ¸ñ ±Û¾´ÀÌ µî·ÏÀÏ Á¶È¸/Ãßõ ²¿¸®¸»
625    ¿ä±â¼­ Àڽۨ ÆÎÆÎ   ¹Ì¹Ì   2007-05-29   50301/0   1
624    ´ÙÀ̾îÆ® ¹Ì½Å 6°¡Áö   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18401/0   0
623    ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°øÇÏ´Â ¸¶Àεå ÄÜÆ®·Ñ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   19987/0   0
622    ´ÙÀ̾îÆ® Àü¹®°¡µé °­Ãß   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18400/0   0
621    ±âÃÊ ´ë»ç·®À» ³ôÀÌ´Â »ýÈ° ½À°ü   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17264/0   0
620    È­Á¦ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ¹ý ±ä±Þ ÀÔ¼ö! 10Days Point Diet   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9108/0   0
619    Àþ¾îÁö´Â 12¹æ¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18257/0   0
618    º¸¾Æ°¡ ¼º°øÇÑ ¹ß·¹ ´ÙÀ̾îÆ®   ÇÏ´Ã   2004-02-02   10231/0   0
617    2030¼¼´ë »ýÈ°½À°ü¸¸ ¹Ù²ãµµ ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17954/0   0
616    ´ÙÀ̾îÆ® Àü¿¡ ¸ÕÀú   ÇÏ´Ã   2004-02-02   18270/0   0
615    ´ÙÀ̾îÆ® ¹Î°£¿ä¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   9465/0   0
614    ¢¥¼úÀÇ ´Þ¢¥.... »ì °ü¸®¹ý   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17545/0   0
613    ÀÌÁ¨ ź¸¿¡¼­ ¸®±Ç´ÙÀ̾îÆ®·Î   ÇÏ´Ã   2004-02-02   19849/0   0
612    °í°üÀý ±Ã±ÝÁõ Ç®ÀÌ   ÇÏ´Ã   2004-02-02   14995/0   0
611    »ìÂî´Â ¾à Á¾·ù   ÇÏ´Ã   2004-02-02   17003/0   0
[ÀÌÀü 10°³] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 [´ÙÀ½ 10°³]
/42 ÆäÀÌÁö

»î[¹Ì¿ëÁ¤º¸] ¸ñ·ÏÀ¸·Î
 
 
 
Copyright ¨Ï 2003 Joungul.co.kr All Rights Reserved.