궁중 스팀타월! 밥김 쐬기 | 옛날 왕후들의 얼굴이 하얗고 매끄러웠던 첫째 비결이 바로 밥김 쐬기. 밥김이 솟아오를 때 얼굴을 데지 않을 정도로 가까이 대고 그 김을 쐬는 것. 지금의 스킨케어실에서 하는 스팀타월과 같은 효과로 묵은 각질을 벗겨내는 것은 물론 곡물팩의 효과도 볼 수 있었다.

외국인이 인정한 효과! 쌀뜨물 세수법 | 쌀뜨물로 얼굴과 손을 씻는 것은 궁중뿐 아니라 민간에서도 널리 행해진 방법. 외국 클라란스의 연구팀이 한국의 전통 미용법을 연구하다가 쌀뜨물에 녹아 있는 쌀 전분이 뛰어난 수분 흡수력과 화이트닝 효과가 있음을 발견했다는 것으로도 쌀뜨물의 미용효과를 알 수 있다.

수세미즙 화장수 | 현대에도 화장품 원료로 많이 사용되는 수세미. 수세미즙을 요즘 화장수처럼 얼굴과 가슴에 바르고 자거나 수세미즙에 쑥가루, 달걀노른자, 고운 진흙 등을 섞어 팩을 하기도 했다.

보습효과가 뛰어난 꿀팩 | 피부가 거칠고 건조하다 생각될 때는 꿀 한 숟가락을 바르고 마사지한 후 씻어낸다. 머리를 감을 때도 창포물에 꿀 반 숟가락을 타면 거친 머리카락이 부드러워진다.

놀라운 화이트닝 효과! 율무팩 | 왕후들이 많이 사용한 스페셜 천연 팩. 얼굴에 헝겊을 덮고 그 위에 물을 타서 만든 걸쭉한 율무액을 붓으로 살살 발라두었다가 씻어냈다. 얼굴이 부었을 때나 기미, 검버섯 등 잡티에도 효과적.

궁중에서 즐겼던 약탕 목욕법 | 쑥목욕 - 봄철에 나는 약쑥인 인진쑥이 가장 효과가 좋다. 헝겊으로 말린 쑥을 감싸 욕탕물에 우려낸 뒤 몸을 담근다. 여기에 볶은 소금이나 죽염을 넣으면 더욱 좋다.
무청목욕 - 말린 무청이나 순무잎을 욕탕에 넣어 우려낸 물로 목욕하는 것. 피부 노폐물 배출을 촉진하는 효과가 탁월하다. 목욕하기 3∼4시간 전에 담가야 충분히 우러난다.


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