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제목     피로할 때는 드링크 한 병
날짜
04-01-30
등록자     하늘 조회수 2200
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의원을 열고 나서 환자 중에 40대 심OO씨라는 운전기사분이 있었다. 개원초 환자가 많지 않았던 시절, 자주 진료실을 방문했던 그 분과는 자연스레 이야기 시간이 많아졌고, 진료실을 방문했던 주된 목적이였던 만성피로에 대해 많은 얘기를 나누게 되었다. 그 동안 생업에 종사하면서 쌓이는 피로를 해소하기 위해 흔히 애기하는 드링크를 많이 애용하던 분이였다.

어느 날 종합검진을 받고 싶다고 내원했던 심씨는 병력청취와 진찰이 끝나고 만성피로의 원인이 될 만한 주요원인이 스트레스라고 하는 진단에도 불구하고 끈질기게 검사를 원하여 소위 말하는 종합진단을 받게 되었다. 다행히 검사결과는 모두 정상이었다. 검사 결과와 함께 스트레스 해소를 위한 적절한 운동요법, 대화, 그리고 과도한 음주와 흡연을 금하는 생활습관의 변화를 권하자 도무지 이해하지 못하겠다는 표정으로 돌아서던 그 분의 모습이 아직도 눈에 선하다. 그 후로도 가끔 진료실을 방문하엿던 그 분은 음주량을 줄이고 담배를 끊었고 틈 나는 대로 운동 -배드민턴-을 한 덕분으로 몸이 점점 좋아졌다고 하였다.

3~40대 직장인들이 흔히 걱정하는 만성피로의 주요원인은 스트레스와 과로로 인한 것이다. 따라서 이러한 만성피로는 방송광고에 흔히 등장하는, 또한 우리 나라 제약회사의 매출액 1,2,3위를 석권하고 있는 드링크로서 해결할 수 있는 것도 아니고, 또한 종합검진으로 해결될 수 있는 것도 아니다. 드링크에 들어 있는 성분을 한번 꼼꼼히 본 사람은 알겠지만, 사실 몇 가지 비타민에 아미노산, 카페인 등 별 약효가 없는 성분들로 가득 차 있다. 이런 것으로 피로가 해결될 수는 없다.

만성피로는 대부분이 사회생활과 가정에서 쌓이는 스트레스와 과로에서 온다. 그 때문에 자신에게 적절한 해결방법을 찾기 위하여 의사와 상담하는 것이 더욱 중요하다고 하겠다. 특별한 내적, 외적인 스트레스나 과로가 없어도 오는 피로는 더더욱 드링크류로 해결되는 것도 아니고, 다른 질병이 연관되어 있는지에 관해 반드시 의사의 진찰과 상담이 필요하다.

아직도 방송광고에서 피로할 때는 XX드링크 한병이나 XX영양제를 권하고 있는 것을 볼 때 국민들이 만성피로에 대한 올바른 이해가 필요하겠다고 하겠다.


by http://www.healthkorea.net


 

 

 
    
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